◆本报见习记者欧阳近人

炎炎夏日，家里的冰箱、空调、热水器齐上阵，在带来凉爽和舒适的同时，也让电费“蹭蹭”上涨。“一个月就是上千度电，一年电费就得6000块。”一些居民晒着高温电费单，想省电，却不知该从何入手。

“不如做一些节能改造吧。”家住北京的王媛自信地表示，自家的老房子刚刚完成一番整体节能改造，“通过节水节电、保温隔热、绿化以及新能源应用等方面的改造，我的‘新房子’现在能节省30%左右的能耗。”

王媛的改造工程，源于她所负责的“低碳家庭实验室”项目。在这个“实验室”里，有一群“绿色梦想改造家”，为降低居室能耗，打造低碳生活，发挥着各自的智慧。

如何既节电又改善室内采光不足？

白永康家客厅安装有一个花瓣形吸顶灯，他发现，8片花瓣都安装上彩色荧光灯后，虽然好看，却特别费电；而只安装其中两个，照明亮度又不够；到了晚上，卧室床头灯刺眼、厨房的台面过暗，也都是问题。经过仔细考量，白永康决定淘汰原来的荧光灯和白炽灯，全部替换为LED灯；去掉了客厅吸顶灯的遮光罩和多余装饰，提亮了整体照明。

“一个白炽灯25W，一个节能灯5W，而一个LED灯只要3W。改造后，家里照明功率是改造前的1/3。只花费800块，便大大减少了耗电。”白永康对这次尝试的结果非常满意。

汪国琴一家住在上海某小区一楼，屋子昏暗，透光不良。为改善这一情况，汪国琴从市场买回几块不锈钢镜面板，在客厅设计了一个“阳台反光系统”，即通过调节不锈钢镜面板角度，运用反射原理来改善屋内的采光。“反光板”闭合后，还能当作晾衣架，一物多用，成为了街坊邻居点头称赞的“新神器”。

同样住在上海的崔莹一家，也是一层住户，室内光线很差，崔莹把它比喻为“小黑屋”。“由于过多的灯饰会增加能耗，我们想到了太阳能辅助照明的方法。”崔莹与家人通过计算，在露天棚顶上安装了1平方米的太阳能板，并设计了接入室内的线路，实现了小功率照明。此外，崔莹还想出了给窗户贴上单透膜、换上浅色窗帘的好办法，改造后的屋子显得明亮又耐看。

支招

中国建筑节能协会办公室主任、高级工程师吴景山：室内采光不足，通常可通过增加照明来改善。使用LED冷光源照明，可以减少能源的浪费；另一方面，居民应合理利用身边的自然资源，“DIY”一些自然采光装置，如镜面和不锈钢板；布窗帘会严重影响采光，而百叶是一种更适合的选择。

增加室内采光，中高成本的解决途径则包括光导管、光纤。另外，新开窗户也是充分利用采光的有效途径。

采取哪种方式，需要根据用户居室的现状、特点和实际购买力而决定。

怎样让家里保持舒适的温度？

“我家在冬天非常冷，家里老人岁数大，一停暖气，老太太就被冻得浑身疼。”北京的丁女士一直住在老房子里，家里的窗户属较早的铝合金推拉窗，密闭性极差，是导致室内温度过低的主要原因。为了老人健康，丁女士将老房子进行了保温改造。铝合金窗替换成了隔热性能好的断桥铝窗，窗户玻璃也改为了中空双层，增加了气密性和水密性，室内温度提升了3~5度，有明显的保温效果。

同样饱受冬冷夏热影响的张志强家，在把窗户换成断桥铝的基础上，还在双层中空厚玻璃间加装了铝制百叶窗。百叶窗打开时为双层，关闭时为三层，既节能遮阳，又美观大方。“虽然价格贵了点，但是很值得，我算了一下，3年半内电能的消耗和外置百叶窗的损耗就能收回成本，可以说是一劳永逸。”张志强说。

那么对于朝西的户型，西晒严重，又如何改造？

孙路家住在沿街的高层，不能安装室外的遮阳棚，于是他想到了给窗户“贴膜”。孙路贴的“膜”，就是玻璃隔热膜，它的使用范围很广，既能阻隔阳光中的热源——红外线进入屋中，也可以帮助玻璃产生一定的保温效果。“这样一来，夏季就可以少开空调，冬季也不会太冷。”

除了门窗保温，外墙保温改造也能让节能效果更加显著。“我家是独立房屋，四壁和屋顶都是独立的，没有公寓楼房相互抱团取暖的优势，于是干脆给屋子做件‘外套’。”王兵请了几位工人给屋顶和外墙加装挤塑保温板，经过精密红外热像仪测量，发现同样室外温度下，比邻居家的外墙温度要低3度，热散失量低，这正是保温板发挥了作用。

支招

全国工商联房地产商会副会长张雪舟：普通居民节能改造，可以在围护结构上多动脑筋。围护结构是构成建筑空间、抵御环境不利影响的构件，主要指的是墙体、门窗等。墙体可能不太好改造，但是门和窗相对来说容易。如一些老房子的门和窗，其气密性较差，如果换成好的气密性门窗，节能效果会非常明显。一般而言，门窗对于采暖和空调方面的能耗影响，占到整个居民建筑采暖和空调能耗的50%。

如何应用新能源？

在家庭低碳改造过程中，有不少人尝试了新能源应用。

技术宅男万涛家有一屋子的电子设备，到夏季用电高峰，平均每月电费超过1200元。万涛想，何不改造一个可以发电的阳光房，让它给家“发光照明”呢？制定了改造方案后，万涛迅速更换了家里所有的照明光源，淘汰白炽灯换成LED灯；第二步是对日常开启较多的设备和电器进行电量功耗测试，以确定家庭太阳能电站的设计容量；第三步，购买电池板、逆变器、蓄电池等，测算安全性和合理性；最后耗时一个月，在阳光房上安装了8块18平方米的太阳能电池板，修建完成了一个2000瓦的离网太阳能电站。

“令我欣慰的是，这次改造后，每月耗电量都不到200度，换算下来才一百多块钱。”万涛说，他的住宅从曾经的耗电大户，变成了光荣的用电小户。

支招

吴景山：太阳能安全可靠无污染，且不受地域的限制，是绿色环保新能源。但也有缺点，如太阳能能源分散，利用效率不高，导致投资回收期长。单从经济效益来看或许并不划算，很多居民选择太阳能光伏产品，主要是节能环境意识强，考虑环境效益和社会效益更有意义。

专家观点

节能改造更宜居

专访中国建筑节能协会

办公室主任、高级工程师吴景山

中国环境报：家居节能改造可以在哪些方面努力？

吴景山：节水、节电、隔热保温、居家厨余堆肥、太阳能光电与光热应用……这些改造方式和途径多种多样，不但节能降耗，而且更加宜室宜居。

不过对于普通居民而言，有的改造方法容易操作，有的却很难。也许很多人没有时间和能力进行大规模的家居改造，但是可以从小范围一点一点做起。

总的来说可以分为几类：一是建筑穿衣，即通过门窗隔热性能的提升、阳台或其他外墙薄弱环节的提升，改善建筑围护结构的性能，也包括通风换气设施。当然，这也取决于不同的地区，比如北方地区主要是保温隔热，南方地区要增加遮阳，减少阳光直射。第二类是室内设施的节能，比如供暖的室温调节与控制、照明改善与控制、空调调节与控制、家用电器的待机能耗与控制等，如有条件的可以智能控制，没条件的可以手动控制。

中国环境报：一家一户的改造方式具有什么样的社会意义？

吴景山： 家是每个人居住时间和使用时间最长的地方，每个人对自己家的了解程度，是任何一个专业建筑师无法替代的。对家的思考越多，节能的空间也就越大。所以节能改造，每个人都不妨多作一些思考，多尝试一些改变，要有耐心、循序渐进，慢慢转变观念，慢慢改变生活。

一家一户的改造，或许于全社会的总能耗而言，微乎其微。但是，正是这些绿色改造者的实践，带动了更多社会群众参与节能减排。建筑节能亟待系统化的解决方案，同时也需要居住者树立起自主环保的理念，只有这样，未来的建筑才能实现更高能效、更加健康的目标属性，为人们提供健康绿色可持续的人居环境。